Category Archives: EiwitShakes/Proteine Shakes

Welke Eiwitshake is geschikt voor mij?

afvallen met shakes

Bij het kiezen van een eiwit shake, dien je in gedachten te houden dat niet alle eiwit shakes gelijk zijn gemaakt. Eiwit shakes variëren in niveau van zoetstof/suiker, koolhydraten en calorie-inhoud. Hoge suiker eiwit shakes hebben de neiging om een

Gewicht Verliezen met Eiwit Shakes

afvallen met shakes

Eiwit shakes zijn een krachtig wapen in de "strijd tegen vettoename." Eiwit shakes spelen namelijk een belangrijke rol in het bereiken van een calorie-tekort en de ontwikkeling van vetverbranding door middel van droge spiermassa. Leren hoe je eiwit shakes kan

Proteine Shakes als toevoeging aan een gezonde levenstijl

afvallen met shakes

Proteine Shakes hebben vele voordelen van mensen die spieren willen bouwen of vet willen verliezen. Het is echter geen vervanging van een gezond eetpatroon. Je kan zeker vet en gewicht verliezen, spieren opbouwen zonder hulp van enige supplementen, maar deze

Helpen eiwit shakes met afvallen?

afvallen met shakes

En heeft nog geen genoeg wetenschappelijk onderzoek plaatsgevonden om te bewijzen of eiwit shakes kunnen helpen met afvallen. Dit geldt vooral als jouw strategie om af te vallen alleen maar gebaseerd is op het gebruik van eiwit shakes als maaltijdvervanger.